
食材明细
主料
大鸡腿:
烤工艺一小时耗时普通困难程度
内有乾坤的制作方法步骤

1鸡腿用刀去骨!

2拿一个料理碗,放入鸡腿,纯牛奶,大葱和生姜,腌制1个小时!

3黄瓜,胡萝卜,红彩椒,黄彩椒切成条状!

4切好的配菜直接平铺到鸡腿肉一侧,然后像卷寿司一样卷紧,最后拿棉线捆绑紧实!

5烤箱预热180℃,烤盘底部垫上一层锡箔纸,把捆绑好的鸡腿卷放入其中!

6烤箱180℃中层,烤制25到30分钟!

7刚烤好的鸡腿卷,金黄诱惑,简单调制好一个烧烤料汁浇在上面就能了!

8切成小块就开动吧!
小技巧
①烧烤酱一般比较浓稠,这个时候大家可以兑少量的水稀释一下,如此吃起来也不会特别的咸!
②这个鸡腿卷还可以任意搭配酱料,比如沙拉酱,千岛酱,番茄酱等!